Nous vous proposons une approche personnalisée pour optimiser votre bien-être et vos objectifs en terme de silhouette. Que vous cherchiez à perdre du poids, à améliorer vos performances sportives, ou simplement à adopter une alimentation plus équilibrée, notre équipe d’expertes est là pour vous guider.
Qu’est-ce qu’un Bilan Morphologique et Diététique ?
Un bilan morphologique et diététique est une évaluation complète de votre composition corporelle et de vos habitudes alimentaires. Il vise à comprendre vos besoins spécifiques et à vous fournir des recommandations personnalisées. Notre méthode se base sur une analyse approfondie de divers paramètres tels que :
- Morphologie Corporelle : Mesure précise de votre masse grasse, masse musculaire, et taux d’hydratation.
- Métabolisme de Base : Évaluation de votre dépense énergétique au repos.
- Habitudes Alimentaires : Analyse de votre alimentation quotidienne pour identifier les points forts et les domaines à améliorer.
Notre Approche
- Consultation Initiale : Rencontre avec une de nos expertes pour discuter de vos objectifs et de vos antécédents médicaux.
- Analyse Morphologique : Utilisation de technologies avancées pour mesurer votre composition corporelle.
- Évaluation Diététique : Étude de vos habitudes alimentaires grâce à des questionnaires détaillés.
- Plan Personnalisé : Élaboration d’un programme nutritionnel et de soins spécifiques adaptés à vos besoins et à votre style de vie.
- Suivi et Ajustement : Rendez-vous réguliers pour suivre vos progrès et ajuster votre programme en fonction de vos résultats.