Nous vous proposons Coaching alimentaire sur mesure avec un nutritionniste personnalisée pour optimiser votre bien-être et vos objectifs en terme de silhouette. Que vous cherchiez à perdre du poids, à améliorer vos performances sportives, ou simplement à adopter une alimentation plus équilibrée, notre équipe d’expertes est là pour vous guider.

Qu’est-ce qu’un Bilan Morphologique et Diététique ?

Le bilan morphologique et le coaching alimentaire sur mesure avec un nutritionniste constituent une évaluation complète de votre composition corporelle et de vos habitudes alimentaires. Cette approche personnalisée permet de mieux comprendre vos besoins spécifiques et de vous proposer des recommandations adaptées à votre mode de vie et à vos objectifs.

Notre méthode repose sur une analyse approfondie de plusieurs paramètres essentiels, tels que :

• Morphologie Corporelle : Mesure précise de votre masse grasse, masse musculaire, et taux d’hydratation.
• Métabolisme de Base : Évaluation de votre dépense énergétique au repos.
• Habitudes Alimentaires : Analyse de votre alimentation quotidienne pour identifier les points forts et les domaines à améliorer.

Notre Approche

1. Consultation Initiale : Rencontre avec une de nos expertes pour discuter de vos objectifs et de vos antécédents médicaux.
2. Analyse Morphologique : Utilisation de technologies avancées pour mesurer votre composition corporelle.
3. Évaluation Diététique : Étude de vos habitudes alimentaires grâce à des questionnaires détaillés.
4. Plan Personnalisé : Élaboration d’un programme nutritionnel et de soins spécifiques adaptés à vos besoins et à votre style de vie.
5. Suivi et Ajustement : Rendez-vous réguliers pour suivre vos progrès et ajuster votre programme en fonction de vos résultats.

Prenez vite RDV avec nos conseillères pour Bilan Morphologique Personnalisé dans l’un de nos 3 centres à Lyon et Villeurbanne.